বডি কম্পোজিশন এনালাইজারের মাধ্যমে কী জানা যাবে?
বডি কম্পোজিশন এনালাইজার (BCA) আমাদের শরীরের বিভিন্ন উপাদানের বিশ্লেষণ করে এবং স্বাস্থ্য সম্পর্কিত গুরুত্বপূর্ণ তথ্য প্রদান করে। এটি সাধারণত নিম্নলিখিত বিষয়গুলো নির্ধারণ করতে ব্যবহৃত হয়—
বডি ফ্যাট পার্সেন্টেজ
শরীরের মোট চর্বির পরিমাণ কত শতাংশ। অতিরিক্ত ফ্যাট থাকলে তা কমানোর পরিকল্পনা করা যায়।
বিএমআই (BMI - Body Mass Index)
উচ্চতা ও ওজনের ভিত্তিতে শরীরের ওজনের আদর্শত্ব নির্ধারণ করা হয়। এটি শরীরের স্থূলতা বা কম ওজনের সমস্যা চিহ্নিত করতে সাহায্য করে।
বডি ওয়াটার লেভেল
শরীরে মোট জলীয় অংশের পরিমাণ (Total Body Water - TBW)। পর্যাপ্ত জলীয় ভারসাম্য বজায় আছে কি না তা নির্ণয় করা হয়।
হাড়ের ঘনত্ব (Bone Mass)
শরীরের হাড়ের ওজন ও ঘনত্ব নির্ধারণ করা হয়। হাড়ের সুস্থতা ও শক্তি সম্পর্কিত তথ্য পাওয়া যায়।
