আকুপাংচার দিয়ে কীভাবে ফ্যাট কমানো হয়
টি সরাসরি ফ্যাট গলিয়ে দেয় না। আকুপাংচার মূলত শরীরের শক্তির প্রবাহ (Qi) ভারসাম্য রক্ষা করে, যা হরমোন নিয়ন্ত্রণ, মেটাবলিজম বৃদ্ধি, ক্ষুধা কমানো, ও স্ট্রেস কমানোতে সহায়ক হতে পারে।
মেটাবলিজম বাড়ানো
আকুপাংচার শরীরের বিপাকক্রিয়া (Metabolism) ত্বরান্বিত করে, যা ফ্যাট দ্রুত পোড়াতে সাহায্য করে। এতে শরীরের অতিরিক্ত ক্যালোরি জমতে পারে না।
শরীরের শক্তি প্রবাহ ঠিক রাখা
চীনা চিকিৎসা মতে, আকুপাংচার শরীরের Qi (জীবনীশক্তি) সঠিকভাবে প্রবাহিত করতে সাহায্য করে, যা ফ্যাট বার্ন প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে এবং শরীরকে সক্রিয় রাখে।
স্ট্রেস ও কর্টিসল হ্রাস
মানসিক চাপ বেশি হলে কর্টিসল হরমোন বেড়ে যায়, যা পেটের চারপাশে ফ্যাট জমায়। আকুপাংচার স্ট্রেস কমিয়ে কর্টিসল নিয়ন্ত্রণ করে, ফলে ওজন কমতে সাহায্য করে।
হরমোন ব্যালেন্স করা
আকুপাংচার থাইরয়েড, ইনসুলিন ও অন্যান্য হরমোন নিয়ন্ত্রণ করে, যা ফ্যাট জমতে বাধা দেয় এবং সুস্থভাবে ওজন কমাতে সাহায্য করে।
